テレビや雑誌などで活躍をしているモデルやタレントを見ていると「私も綺麗になりたいな」と思われることでしょう。
もちろんそのような芸能人の人達というのも努力をして美容対策をしているのでブログなどを参考にしてみましょう。 日常生活で骨盤に歪みが生じた場合には、その日常生活を変えることでて少しずつ矯正させることが出来ます。
徐々に骨盤矯正を日常的に取り入れていき、自然と出来るようになるときっとその効果を実感することが出来るでしょう。
日常生活を送っているだけでも骨盤はほとんどのケースで、徐々に歪みが出てきてしまうことになります。
長い年月をかけて次第に歪んでしまいますので、自覚し始めたらすぐに骨盤矯正をしてあげる必要があるのです。
腹筋力が弱まってしまいますと骨盤は腹筋で支えられているために、骨盤が徐々に開いてきてしまいます。
このことから腹式呼吸を心掛けた生活を続けたり、また腹筋を使うように意識した生活をすることが重要です。
美しい身体の為に骨盤のケアを怠らないブログ:24-9-23
一年ほど前に、家の車を買い替えようかという時、
あたくしが
「マニュアルミッションの車にしたい」
「どうしてもクラッチを踏みたい!」
と力説していたところ、
妻は「あたくしの乗りたい車にしよう」と言ってくれました。
普段は妻の方が車に乗る機会が多いので、
妻にとっては不便なのにもかかわらず、
あたくしが喜ぶからといって、そう言ってくれるのです。
その想いに触れた時、
あたくしは何とも言えない気持ちになったのを覚えています。
また、
あたくしが出掛ける時には、
妻はおにぎりを作ってくれます。
いつも何の気なしに食べていたのですが、
ある時、ふと
「妻は、どんな気持ちでこのおにぎりを作ってくれて、
あたくしに持たせてくれてるんだろう?」って。
その想いに触れて、
おにぎりを食べながら、
あたくしは涙が出そうになったことを覚えています。
それらを思い出した時、あたくしはハッとしました。
連日作ってくれるライス…
出掛ける時にかけてくれる「いってらっしゃい」という声…
アイロンのかかったシャツ…
全てに妻の愛と想いが込められているということに改めて気づいて、
ハッとしたのです。
「あたくしはこんなにも愛されていて、
こんなにも大事に想ってもらっているのか!」
そして同時に気づきました。
あたくしの愛し方がいかに独りよがりだったか…ということに。
あたくしは妻のことが大好きで、
とっても愛しているのですが、その愛し方というのは、
あたくしが一方的にその愛情を与えるだけで、
妻の愛や想いというのを
全然受け取れていなかったんですね。
妻のことが好きだからといって、
その愛を妻に与えて、
それで一人で満足している部分があることに気づきました。