正しい脚やせに非常に効果的なウォーキング

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正しい脚やせに非常に効果的なウォーキングブログ：08-10-21


今日は代休・・・

今日は寝不足です。

平日休みって何もすることないよねー。

ゆっくりしようと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒でダイエットゼリー　グレープフルーツ味食べてた(笑)

父親からもらったんだけど、なかなか美味しい！

ダイエットシェイク　バナナ味もあるから、後で飲んでみようかな〜。


7キロ痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・

結局宣言だけで終わってしまったし。

うまい棒(明太味)とか普通に食べちゃってますから(笑)

あまりのヤル気のなさに
「５キロ痩せたら、ドイツ連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。

エアロビスティックもどれだけやってないやら〜

気にしていた腰もあきらめモード〜


でも、１週間ほど前に欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。

そしたら、あれ？？このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。

きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。

現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。

肩こり体操でも頑張ってみるか？

はたまたゲルマニウムでもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐ19時になるんだよ

いつも、平日休みはそんなものです。

今日は晴れ時々雨のち曇りだし、19時に見たいテレビが
あるくらい。

ま、そんなの予定というワケでもなく・・・


干物になりそうな予感(笑)

ひとりぼっちのお休みって、みなさまはどういう生活を
していますか？？

楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。