ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なるブログ：18-12-18
ぐっどいぶにんぐー
今日は母とウインドウショッピングに出かけてきました♪
成田にも出かけて、ついつい買い物に夢中に
なっちゃいました。
欲しかったダイエットゼリー オレンジ味も安くて、いっぱい
ゲットしてきましたよー。
これから太るシーズン、サントレックスと
ダイエットシェイクはいつも欠かせない（笑）
ウォークフリーや柔軟運動をしてもね、
食べたり飲んだりする機会はおっつかない。。。
最近、5㌔太った～と気にするよりも、今は
痩せなくても太らない「維持」をしていくことを考えて
たりするんだよね。
今気にしておかないと「夏」に困るからね～。
と思っているのはわたしだけかもしれないけど、
もう毎年大きくなるのは食い止めないとね（笑）
でも、あれこれ買い物しているうちは楽しいけど、帰って
来ると、疲れているのを実感。
ついつい24時から寝て、起きたらもう夜中。
あぁ～変に寝ちゃったから、寝れなくなっちゃったって
カンジで。。。
24時からテレビを見るつもりが、気づいたら
夢の中。
眠さに負けた・・・。
コレ、やめないとって思うんだけど、ついついやらかして、
月曜の朝は疲れてるのと眠たいので、えらいんだけどね。
皆さんも、そんな経験ありません？
お風呂入ろうと思いつつ、負けてしまう。。。
起こしてくれる人がいない一人暮らしって、ついついそう
なっちゃうんだよねー。
ま、起こしてくれる人がいたとしても、眠さに負けちゃう
けどね。
明日が辛いから、頑張って寝ないとね。
わたし・・・なんだか寝れる自信がない。
はぁ～、こりゃ明日が辛いぞ。