ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なる

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ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なるブログ：10-2-18


みなさん、おっはー

最近ね、相方がTVに向かって話しかけてる
時があって、ちょっと笑っちゃいます。

あれって、なんなんだろうねー。

思っていることが独り言になっているというか。

ダンベルとかやっていても、横から色々言ってくるから
その癖！？

エアリーシェイプなんて、気に入っちゃって、今は
わたしがやっていないけど、やっているみたい。

ＰＲＥＥからダイエットシェイク　コーヒー味に
変えたけど、ＰＲＥＥ飲んでるみたいだし(笑)

何かと影響されたり、気になるものはやってみるって
タイプだからね。

「２ＫＧ痩せたとかじゃないけど、太らなければ効果が
ある証拠♪」って続けているけど、たしかにその通りかも。

今まで太っていた人が、太るのが止まれば、効果があるって
言えるよね。

なーんてプラス思考なんだ・・・って思っちゃった(笑)

7時から元気に動いているのを見ていると、
そのパワーをわけてくれ！って思うけどね。

塩ラーメンが食べたければ食べて、コシが
気になるなら集中マッサージ。

ストレスのたまらない生活をすることが一番。

老けないしね。

良い方向に考えることって、凄く大切なことだよね。

疲れたら昼寝でもしよう。

家でのんびりくつろぐ時間も大切な気がするようになった。

前は、休みとなれば大好きなコンサートに行こう！！

スロバキアに行くために金貯めよう！って思ってた
けどね。

頑張る時も大切だけど、頑張りすぎも良くないね。

どんとはれ