血行の改善というのは重要となる足やせブログ:16-10-18
23時
今日は大切な日なんです♪
昨日、ちょっと地元に戻ってきているから、難波で
会おうかって友達に誘われて、会いに行って来たんだけど・・・
ビックリするくらい太ってた(笑)
4`は痩せたけどねーって言ってたけど、マックスどれくらい
行ったんだって話で。
結婚相手がバヌアツの人で、食文化の違いとかもあるらしいけど、
カタが気になるなって思ってたら、あっという間にどんどん
大きくなってったらしい(笑)
健康診断でも要注意だったから、PREEや
ダイエットシェイク バニラ味は愛用してるみたいだけどね。
エアリーシェイプネオとか腕立てしてたら、逆に
脱水症状でぶっ倒れそうになったよーなんて笑いごとじゃないって!
やりすぎもよろしくないけど、体は動かした方が良いと思われる。
単身赴任で近所にこれまた同級生が来て、よく遊びにくるんだけど、
一緒にしそ餃子食べたりしていても、太らないんだよねーって
話してた。
昔からクレーン運転士の勉強をするよとか、いろいろ神経や頭を使う
人だから、太らないのかもねーって話をしていたけど、そういうのって
あるのかな。
どちらかといえば休みは待ったり過ごそう
だけど、大好きなコンサートにたまに行くのは良いかもね。
楽しんでいるうちって意外に歩くし、健康にもリフレッシュにも良いかも
しれない。
寝るのが趣味ですも、そろそろ卒業かーなんて笑っていたけど、
あたくしも笑ってられない日がくるのかもね。
とはいえ、久しぶりに友達とゆっくり話すのも、楽しくて良いね。
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